国珍健康 » 内容库 » 美容养生 » 手部护理：第二张脸

📖 美容养颜

# 手部护理：第二张脸 【保湿】护手霜随身带，洗手后即涂；夜间厚涂戴手套。 【防晒】手部也需防晒（手背易长斑）。 【去角质】每周1-2次温和去角质；指甲护理。 【食疗】胶原蛋白（银耳、猪蹄）；维E（坚果）。 【习惯】做家务戴手套（防洗涤剂伤手）。 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。疾病请遵医嘱。

⚠️ 保健食品不是药品，不能替代药物治疗疾病。本文内容仅供养生文化参考，不构成医疗建议。