国珍健康 » 内容库 » 症状 » 妊娠呕吐的食疗与调理

📖 中医食疗养生

# 妊娠呕吐 ## 常见表现 孕早期恶心呕吐、食欲不振 ## 中医辨证 脾胃虚弱：吐清水；肝胃不和：吐酸苦水 ## 食疗建议 姜汁米汤、苏叶陈皮茶和胃止呕 ## 推荐食材 生姜、紫苏、陈皮、山药、砂仁 ## 穴位按摩 内关穴、足三里 ## 生活建议 少食多餐、清淡饮食、避免油烟 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。如有不适请及时就医。

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