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📖 药食同源

# 丝瓜 **性味归经**：甘，凉；归肺、肝、胃经 ## 功效 清热化痰，凉血解毒，通络 ## 营养特点 含皂苷、黏液质、维C ## 食用方法 丝瓜蛋汤、清炒丝瓜 ## 注意事项 脾胃虚寒、腹泻者少食 ## 选购指南 选瓜条挺直、皮绿、嫩（老丝瓜留种或做丝瓜络） > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。

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