Loading...
及第粥
📖 养生粥谱
# 「及第粥」
**功效**：益气补血，强身健体
## 材料
- 大米 100克
- 猪肝 50克
- 猪腰 1个
- 瘦肉 50克
- 姜丝 适量
- 盐 适量
## 做法
大米煮粥，猪肝、猪腰、瘦肉切薄片，用姜丝腌制备用。粥快好时放入肉片煮至变色，加盐调味即成。
## 适宜人群
适合气血不足、体质虚弱者。
> 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。糖尿病患者食用粥品需注意血糖（粥升糖较快）。
⚠️ 保健食品不是药品，不能替代药物治疗疾病。本文内容仅供养生文化参考，不构成医疗建议。