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📖 养生粥谱

# 咖喱鸡粥 **功效**：增进食欲 ## 材料 咖喱鸡肉 150 克、大米 100 克、胡萝卜半根、洋葱适量 ## 做法 胡萝卜切丁，洋葱切碎，大米煮粥。粥快熟时加入咖喱鸡肉和胡萝卜丁煮 10 分钟，最后加洋葱稍煮即可。 ## 适宜人群 适合口味欠佳、需开胃者。 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。糖尿病患者食用粥品需注意血糖（粥升糖较快）。

⚠️ 保健食品不是药品，不能替代药物治疗疾病。本文内容仅供养生文化参考，不构成医疗建议。