国珍健康 » 内容库 » 粥品 » 花蛤粥

📖 养生粥谱

# 「花蛤粥」 **功效**：清热利水，滋阴润燥 ## 材料 花蛤200克，大米100克，葱花适量，盐适量 ## 做法 大米煮粥时处理花蛤吐净泥沙，粥将熟时放入花蛤煮至开口，加盐和葱花调味即可。 ## 适宜人群 适合烦热口渴、小便不利者食用。 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。糖尿病患者食用粥品需注意血糖（粥升糖较快）。

⚠️ 保健食品不是药品，不能替代药物治疗疾病。本文内容仅供养生文化参考，不构成医疗建议。