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📖 养生粥谱

# 「双丸粥」 **功效**：鲜美弹牙，和中养胃 ## 材料 大米100克、鱼丸6颗、猪肉丸6颗、香菜少许 ## 做法 大米煮至半熟时放入两种丸子，煮至粥稠丸子浮起，加盐调味，撒香菜出锅。 ## 适宜人群 适合需要蛋白质补充、口味偏好的成年人。 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。糖尿病患者食用粥品需注意血糖（粥升糖较快）。

⚠️ 保健食品不是药品，不能替代药物治疗疾病。本文内容仅供养生文化参考，不构成医疗建议。