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📖 养生粥谱

# 「冰糖雪梨粥」 **功效**：清甜润燥 ## 材料 大米100克，雪梨1个，冰糖适量 ## 做法 雪梨去皮切块，与大米一同加水煮。煮至浓稠后加冰糖融化即可。 ## 适宜人群 适合一般人群，秋季干燥时节食用。 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。糖尿病患者食用粥品需注意血糖（粥升糖较快）。

⚠️ 保健食品不是药品，不能替代药物治疗疾病。本文内容仅供养生文化参考，不构成医疗建议。