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📖 养生粥谱

# 「金桔粥」 **功效**：酸甜开胃，润喉生津 ## 材料 大米100克，金桔6-8颗，冰糖适量 ## 做法 金桔洗净对半切开去籽，大米煮至粥近熟时加入金桔和冰糖。煮至粥稠即可。 ## 适宜人群 适合消化不良、口干咽燥者。 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。糖尿病患者食用粥品需注意血糖（粥升糖较快）。

⚠️ 保健食品不是药品，不能替代药物治疗疾病。本文内容仅供养生文化参考，不构成医疗建议。