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佛手瓜粥
📖 养生粥谱
# 「佛手瓜粥」
**功效**：疏肝和胃、利尿消胀
## 材料
- 佛手瓜150克
- 大米100克
- 生姜2片
## 做法
1. 佛手瓜去皮去核切小丁，大米淘洗干净。
2. 与生姜一同入锅加水，煮至米烂瓜软即可。
## 适宜人群
适合肝胃气滞、胸闷胀满、小便不利的人群食用。
> 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。糖尿病患者食用粥品需注意血糖（粥升糖较快）。
⚠️ 保健食品不是药品，不能替代药物治疗疾病。本文内容仅供养生文化参考，不构成医疗建议。