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📖 养生汤谱

# 「白萝卜橄榄汤」 **食材**: 白萝卜、橄榄、排骨、生姜 ## 做法 排骨焯水，白萝卜切块，橄榄拍裂，与姜片一同放入锅中加水大火煮沸转小火煲1小时，加盐调味即可。 ## 功效 清热解毒，利咽化痰 ## 适用人群 适合咽喉肿痛、风热感冒初起者。 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。

⚠️ 保健食品不是药品，不能替代药物治疗疾病。本文内容仅供养生文化参考，不构成医疗建议。