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📖 养生汤谱

# 「罗汉果瘦肉汤」 **食材**: 罗汉果、瘦肉、生姜、清水 ## 做法 瘦肉焯水后洗净，罗汉果压碎，与姜片一同放入锅中，加足量清水大火煮开，转小火炖1小时即可。 ## 功效 清热润肺、利咽开音 ## 适用人群 适合吸烟多或咽喉不适者。 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。

⚠️ 保健食品不是药品，不能替代药物治疗疾病。本文内容仅供养生文化参考，不构成医疗建议。