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📖 养生汤谱

# 「狮子头汤」 **食材**: 猪肉馅（三肥七瘦）、马蹄、鸡蛋、姜末、葱末、生抽、料酒、盐、青菜 ## 做法 猪肉馅加入马蹄末、鸡蛋、姜葱末和调味料，顺一个方向搅打上劲，团成四个大丸子。砂锅加水烧至微热，放入丸子小火炖煮1小时，起锅前加青菜烫熟，调味即可。 ## 功效 滋阴润燥、健脾养胃 ## 适用人群 适合气血不足、体虚乏力者。 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。

⚠️ 保健食品不是药品，不能替代药物治疗疾病。本文内容仅供养生文化参考，不构成医疗建议。