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📖 养生汤谱

# 「海鲜菇汤」 **食材**: 海鲜菇、鸡蛋、猪里脊肉、姜、葱、生抽、盐、香油 ## 做法 海鲜菇洗净撕条，肉丝用生抽腌制备用。锅中炒香肉丝，加姜片和清水烧开，放入海鲜菇煮3分钟，淋入蛋液成蛋花，加盐调味，滴香油撒葱花即可。 ## 功效 健脾益胃、提高免疫 ## 适用人群 适合免疫力低下者及一般人群。 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。

⚠️ 保健食品不是药品，不能替代药物治疗疾病。本文内容仅供养生文化参考，不构成医疗建议。