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📖 养生汤谱

# 「杂菌汤」 **食材**: 金针菇、草菇、平菇、香菇、姜丝、香葱、盐、油 ## 做法 菌菇洗净撕成小朵；锅中少油爆香姜丝，下菌菇翻炒片刻，加足量热水煮10分钟，用盐调味，撒葱花即可。 ## 功效 增强免疫，鲜美可口 ## 适用人群 适合免疫力低下者及一般人群。 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。

⚠️ 保健食品不是药品，不能替代药物治疗疾病。本文内容仅供养生文化参考，不构成医疗建议。