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📖 养生汤谱

# 「干贝丝瓜汤」 **食材**: 干贝15克、丝瓜1根、蒜片2瓣、盐适量、食用油少许 ## 做法 干贝泡软撕丝，丝瓜去皮切滚刀块。热油爆香蒜片，下干贝丝翻炒出香，加足量热水煮开，放入丝瓜煮至软身，加盐调味。 ## 功效 清热凉血、解毒通络 ## 适用人群 适合热病烦渴、夏天长痱子者饮用。 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。

⚠️ 保健食品不是药品，不能替代药物治疗疾病。本文内容仅供养生文化参考，不构成医疗建议。