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📖 养生汤谱

# 「金针菇豆腐肉片汤」 **食材**: 金针菇、嫩豆腐、猪瘦肉、姜丝、盐、淀粉、料酒 ## 做法 肉片用料酒和淀粉抓匀，金针菇去根，豆腐切块。锅中水开下姜丝、金针菇和豆腐煮3分钟，下肉片煮2分钟，加盐调味即可。 ## 功效 健脑益智、益气和中 ## 适用人群 适合儿童及脑力劳动者。 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。

⚠️ 保健食品不是药品，不能替代药物治疗疾病。本文内容仅供养生文化参考，不构成医疗建议。