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📖 养生汤谱

# 「竹荪排骨汤」 **食材**: 排骨500克、干竹荪8根、姜片、盐适量 ## 做法 竹荪用淡盐水泡发，剪去根部和菌盖头，洗净切段。排骨剁块焯水洗净，与姜片一同炖40分钟，加入竹荪再煮10分钟，加盐调味即可。 ## 功效 滋阴润肺，清热利湿 ## 适用人群 适合肺燥咳嗽、口干舌燥者及夏季湿热天气食用。 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。

⚠️ 保健食品不是药品，不能替代药物治疗疾病。本文内容仅供养生文化参考，不构成医疗建议。