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📖 养生汤谱

# 「松茸鸡汤」 **食材**: 新鲜松茸3-4个、鸡肉半只、姜片3片、盐适量 ## 做法 鸡肉焯水后与姜片一同入锅，加清水炖约40分钟。松茸洗净切片，放入汤中再煮10分钟，加盐调味即可。 ## 功效 温中益气，增强免疫 ## 适用人群 适合免疫力低下、体虚乏力及秋冬进补人群。 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。

⚠️ 保健食品不是药品，不能替代药物治疗疾病。本文内容仅供养生文化参考，不构成医疗建议。