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📖 养生汤谱

# 「口蘑鸡肉汤」 **食材**: 口蘑150克、鸡腿2个、姜片3片、葱段适量、盐适量 ## 做法 鸡腿剁块焯水，口蘑洗净切片。将鸡肉、姜片、葱段加水炖40分钟，放入口蘑再煮10分钟，加盐调味即可。 ## 功效 补虚填精，益胃助食 ## 适用人群 适合体虚食少、病后调养及需补充优质蛋白的人群。 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。

⚠️ 保健食品不是药品，不能替代药物治疗疾病。本文内容仅供养生文化参考，不构成医疗建议。