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📖 养生汤谱

# 「茄子盅」 **食材**: 茄子1根、番茄1个、蒜末适量、生抽适量、盐适量 ## 做法 茄子切条，番茄切块。锅中加水，放入番茄煮开，加茄子条煮至软烂，加蒜末、生抽、盐调味即可。 ## 功效 清热解暑，利水消肿 ## 适用人群 适合夏日食用，水肿者适宜。 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。

⚠️ 保健食品不是药品，不能替代药物治疗疾病。本文内容仅供养生文化参考，不构成医疗建议。