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📖 养生汤谱

# 「芸豆茸汤」 **食材**: 芸豆、南瓜、盐 ## 做法 芸豆提前泡发，南瓜去皮切块蒸熟压成茸；芸豆煮至软烂后压茸，与南瓜茸混合，加适量水煮开，加盐调味即可。 ## 功效 补中益气 ## 适用人群 适合体虚乏力、精神不振的人群。 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。

⚠️ 保健食品不是药品，不能替代药物治疗疾病。本文内容仅供养生文化参考，不构成医疗建议。