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📖 养生汤谱

# 「豌豆尖汤」 **食材**: 豌豆尖300克、蒜末适量、盐适量、香油几滴、清水500毫升 ## 做法 锅中加水烧开，放入洗净的豌豆尖煮1分钟，加入蒜末和盐调味，出锅前淋香油即可。 ## 功效 清热利湿，养肝明目 ## 适用人群 适合春季易上火、眼睛干涩者。 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。

⚠️ 保健食品不是药品，不能替代药物治疗疾病。本文内容仅供养生文化参考，不构成医疗建议。