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📖 养生汤谱

# 「豆苗汤」 **食材**: 豆苗250克、姜丝少许、盐适量、白胡椒粉少许、清水400毫升 ## 做法 锅中加水烧开，放入姜丝煮出香味，下豆苗煮2分钟，加盐和白胡椒粉调味即可。 ## 功效 和中下气，利水消肿 ## 适用人群 适合消化不良、水肿及痰多者。 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。

⚠️ 保健食品不是药品，不能替代药物治疗疾病。本文内容仅供养生文化参考，不构成医疗建议。