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📖 养生汤谱

# 益母草蛋汤 **食材**: 益母草嫩叶、鸡蛋、盐、香油 ## 做法 益母草洗净切段，鸡蛋煮熟剥壳。锅中煮水，放入益母草煮5分钟，再放入熟鸡蛋煮片刻，加盐和香油调味即可。 ## 功效 活血调经、利水消肿 ## 适用人群 适合月经不调、经期腹痛人群。 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。

⚠️ 保健食品不是药品，不能替代药物治疗疾病。本文内容仅供养生文化参考，不构成医疗建议。