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📖 养生汤谱

# 「玉米须排骨汤」 **食材**: 玉米须、排骨、玉米、胡萝卜、生姜、盐 ## 做法 排骨焯水，玉米切段，胡萝卜切块，玉米须洗净装袋，所有材料入锅加水，大火煮开转小火煲1小时，取出玉米须袋，加盐调味。 ## 功效 利水消肿、降血压 ## 适用人群 适合水肿、高血压及小便不利人群。 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。

⚠️ 保健食品不是药品，不能替代药物治疗疾病。本文内容仅供养生文化参考，不构成医疗建议。