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📖 养生汤谱

# 「瞿麦汤」 **食材**: 瞿麦（纱布包）、赤小豆、冬瓜皮、鲫鱼、姜片、盐 ## 做法 鲫鱼煎至两面微黄，与赤小豆、冬瓜皮、姜片放入锅中，加水大火烧开转小火炖30分钟。加入纱布包好的瞿麦再煮10分钟，取出药包加盐。 ## 功效 清热通淋，活血利水 ## 适用人群 适合湿热下注、小便涩痛者辅助调理。 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。

⚠️ 保健食品不是药品，不能替代药物治疗疾病。本文内容仅供养生文化参考，不构成医疗建议。