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📖 养生汤谱

# 「虾皮紫菜蛋汤」 **食材**: 虾皮 10克、紫菜 5克、鸡蛋 2个、葱花 适量、香油 几滴、盐 适量 ## 做法 锅中烧水，水开后放入紫菜和虾皮煮2分钟。淋入打散的蛋液，待蛋花浮起后加盐调味，撒葱花、滴香油即可。 ## 功效 补钙提鲜，补充营养 ## 适用人群 适合需要补钙及日常营养补充的人群。 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。

⚠️ 保健食品不是药品，不能替代药物治疗疾病。本文内容仅供养生文化参考，不构成医疗建议。