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何首乌
📖 中药学
# 何首乌
**性味**: 苦、甘、涩，微温
**归经**: 肝、心、肾
**功效**: 补肝肾，益精血，乌须发，强筋骨
## 功效主治
血虚萎黄、眩晕耳鸣、须发早白、腰膝酸软
## 用法用量
制首乌炖汤
## 禁忌注意
大便溏泄及湿痰较重者不宜
## 适用体质
血虚质
## 典籍溯源
何首乌为常用中药，始载于《神农本草经》等中医典籍，性味归经与功效主治以《中国药典》及高等中医药院校教材为准。
⚠️ 保健食品不是药品，不能替代药物治疗疾病。本文内容仅供养生文化参考，不构成医疗建议。