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📖 养生茶饮

# 「茶树菇茶」 **配方**: 干茶树菇5-6朵，清水500毫升，蜂蜜或冰糖适量 **做法**: 将茶树菇洗净后加水煮沸，转小火煮15分钟，滤出茶汤，稍凉后调入蜂蜜或冰糖即可。 ## 功效 健脾益气，增强免疫 ## 适宜人群 适合体质虚弱、食欲不振、免疫力低下者。 ## 注意事项 菌类过敏者慎用，一般人群均可适量饮用。 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。

⚠️ 保健食品不是药品，不能替代药物治疗疾病。本文内容仅供养生文化参考，不构成医疗建议。