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📖 养生茶饮

# 「鹿茸茶」 **配方**: 鹿茸片1-2薄片、生姜2片、红茶包1个、开水500ml **做法**: 将鹿茸片、姜片与红茶包一同放入杯中，沸水冲泡，焖5分钟后取出茶包即可。 ## 功效 温肾壮阳，强筋健骨 ## 适宜人群 适合肾阳不足、畏寒肢冷及腰膝酸软者饮用。 ## 注意事项 阴虚阳亢、高血压及孕妇忌饮。 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。

⚠️ 保健食品不是药品，不能替代药物治疗疾病。本文内容仅供养生文化参考，不构成医疗建议。