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📖 养生茶饮

# 「葛根粉茶」 **配方**: 葛根粉、温水、沸水（适量） **做法**: 取适量葛根粉先用少量温水化开，再冲入沸水搅拌至透明糊状即可。 ## 功效 解热生津、降脂护肝 ## 适宜人群 适合三高人群及易上火、口干舌燥者。 ## 注意事项 低血糖及脾胃虚寒者不宜多食。 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。

⚠️ 保健食品不是药品，不能替代药物治疗疾病。本文内容仅供养生文化参考，不构成医疗建议。