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📖 养生茶饮

# 「石榴果茶」 **配方**: 石榴1个（取籽）、红茶包1个、冰糖适量、热水300ml **做法**: 将石榴籽放入杯中，冲入泡好的红茶汤，加冰糖搅匀，浸泡5分钟即可。 ## 功效 生津止渴，抗氧化 ## 适宜人群 适合一般人群，尤其女性及需抗衰老者。 ## 注意事项 石榴有收敛作用，便秘者不宜多饮。 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。

⚠️ 保健食品不是药品，不能替代药物治疗疾病。本文内容仅供养生文化参考，不构成医疗建议。