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📖 养生茶饮

# 「无花果果茶」 **配方**: 无花果干3-4个、红茶包1个、蜂蜜适量、热水300ml **做法**: 无花果干剪小块，与红茶包同入杯中，冲入热水焖泡8分钟，取出茶包，待温加蜂蜜调味。 ## 功效 润肠通便，健脾益胃 ## 适宜人群 适合消化不良及便秘人群。 ## 注意事项 糖尿病人群及腹泻者慎用。 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。

⚠️ 保健食品不是药品，不能替代药物治疗疾病。本文内容仅供养生文化参考，不构成医疗建议。