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📖 养生茶饮

# 「桃汁茶」 **配方**: 桃子1个（去皮核）、绿茶包1个、冰糖适量、热水300ml **做法**: 桃子切块榨汁，绿茶用热水冲泡后晾温，兑入桃汁和冰糖即可。 ## 功效 补益气血，润肠通便 ## 适宜人群 适合气血不足、便秘者饮用。 ## 注意事项 脾胃虚寒者不宜多饮；糖尿病患者少放冰糖。 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。

⚠️ 保健食品不是药品，不能替代药物治疗疾病。本文内容仅供养生文化参考，不构成医疗建议。