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📖 养生茶饮

# 「李汁茶」 **配方**: 李子4-5颗（去核）、红茶包1个、白糖适量、热水300ml **做法**: 李子榨汁，红茶冲泡后晾凉，加入李汁和白糖搅匀即可。 ## 功效 清肝利水，消食化积 ## 适宜人群 适合肝火旺、消化不良者饮用。 ## 注意事项 脾胃虚寒者少饮；空腹不宜饮用。 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。

⚠️ 保健食品不是药品，不能替代药物治疗疾病。本文内容仅供养生文化参考，不构成医疗建议。