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📖 养生茶饮

# 「黑糖奶茶」 **配方**: 红茶包1个、黑糖2块、牛奶250ml、清水适量 **做法**: 将红茶包用热水冲泡后取出，加入黑糖搅拌融化，倒入牛奶加热即可。 ## 功效 暖胃驱寒 ## 适宜人群 适合手脚冰凉、体寒人群适量饮用。 ## 注意事项 糖尿病患者慎用黑糖，一般人群均可适量饮用。 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。

⚠️ 保健食品不是药品，不能替代药物治疗疾病。本文内容仅供养生文化参考，不构成医疗建议。