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📖 药食同源目录（卫健委2023版）

# 菊花 **性味**: 甘、苦，微寒 **归经**: 肺、肝 **功效**: 散风清热，平肝明目，清热解毒 ## 功效主治 风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花 ## 食用方法 菊花茶、菊花枸杞茶 ## 禁忌注意 气虚胃寒、食少泄泻者慎用 ## 适用体质 阴虚质/湿热质 ## 典籍溯源 菊花收录于国家卫生健康委《药食同源目录》（既是食品又是中药材的物质，2023 版），药食两用历史悠久，详见《神农本草经》《本草纲目》等中医典籍。