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📖 传统养生功法

# 六字诀·嘘字诀 **分类**: 六字诀 ## 源流 六字诀以嘘呵呼呬吹嘻六字对应肝心脾肺肾三焦 ## 练法 口吐「嘘」音，两目微睁，两手叠放胁肋，呼气时目视远方，意念疏肝 ## 功效 疏肝理气，明目 ## 注意事项 发音绵长均匀 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。练习时量力而行，不适即停。

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