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📖 营养学基础

# DRIs **类别**：膳食营养素参考摄入量 ## 概念解释 中国营养学会制定的营养素摄入参考标准，包括RNI、AI、EAR、UL等指标 ## 实用要点 用于评估和计划人群膳食，指导补充剂选择 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。

⚠️ 保健食品不是药品，不能替代药物治疗疾病。本文内容仅供养生文化参考，不构成医疗建议。