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📖 药膳食谱

# 党参黄芪粥 **功效**：补气健脾 ## 食材 党参15g、黄芪15g、大米100g ## 做法 药材煎汤取汁，入大米煮粥 ## 适宜人群 气虚乏力、脾虚食少者 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。慢性病患者食用前请遵医嘱。

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