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📖 药膳食谱

# 罗汉果茶 **功效**：清肺利咽 ## 食材 罗汉果半个 ## 做法 掰碎开水冲泡，代茶饮 ## 适宜人群 咽喉肿痛、声音嘶哑者（教师主播） > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。慢性病患者食用前请遵医嘱。

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