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📖 节气食谱

# 韭菜炒河虾 ## 所属节气 清明，温补阳气，祛湿散寒。 ## 食材 韭菜、河虾、姜、盐、食用油 ## 做法 河虾剪须洗净沥干；热油爆香姜片，下河虾炒至变色，加入韭菜段大火快炒，加盐调味即可。 ## 养生功效 补肾壮阳，温中开胃。 ## 温馨提示 清明阳气升发，虾性温，体质偏热者少量食用。 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。

⚠️ 保健食品不是药品，不能替代药物治疗疾病。本文内容仅供养生文化参考，不构成医疗建议。