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芹菜炒香干
芹菜炒香干
📖 节气食谱
# 「芹菜炒香干」 ## 所属节气 春分,平衡阴阳,疏肝健脾。 ## 食材 芹菜、香干、红椒、生抽、盐 ## 做法 1. 芹菜切段,香干切条,红椒切丝。 2. 热锅凉油,下香干翻炒至微黄,加入芹菜和红椒快炒。 3. 加生抽和盐调味,炒匀即可。 ## 养生功效 平肝清热,健脾利湿 ## 温馨提示 春分时节芹菜香气浓郁,可疏肝理气,降压除烦。 > 本文仅供养生文化参考,不构成医疗建议。
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⚠️ 保健食品不是药品,不能替代药物治疗疾病。本文内容仅供养生文化参考,不构成医疗建议。
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