国珍健康 » 内容库 » 食谱 » 西芹百合炒虾仁

📖 节气食谱

# 「西芹百合炒虾仁」 ## 所属节气 立秋，清心润肺，安神助眠。 ## 食材 西芹、鲜百合、虾仁、蒜、盐 ## 做法 虾仁腌制，西芹切斜段，百合掰片。热油爆香蒜末，下虾仁炒变色，加西芹百合快速翻炒，调味即可。 ## 养生功效 清心润肺，安神助眠 ## 温馨提示 立秋后饮食宜清淡，少辛多酸。 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。

⚠️ 保健食品不是药品，不能替代药物治疗疾病。本文内容仅供养生文化参考，不构成医疗建议。