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📖 节气食谱

# 「丝瓜豆腐汤」 ## 所属节气 立夏，清热降火，美白护肤。 ## 食材 丝瓜、嫩豆腐、姜丝、盐、香油 ## 做法 丝瓜去皮切滚刀块，豆腐切块。锅中水开下姜丝和豆腐煮3分钟，加入丝瓜煮至熟透，加盐和香油调味即可。 ## 养生功效 清热凉血，美容养颜。 ## 温馨提示 立夏丝瓜水润，做汤清爽不油腻。 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。

⚠️ 保健食品不是药品，不能替代药物治疗疾病。本文内容仅供养生文化参考，不构成医疗建议。