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📖 节气食谱

# 「酸辣白菜」 ## 所属节气 立冬，开胃消食，暖胃散寒。 ## 食材 大白菜帮5片、干辣椒4个、花椒1小撮、姜丝、蒜末、醋、生抽、糖、盐各适量 ## 做法 白菜帮斜刀片成薄片。热油爆香干辣椒、花椒、姜蒜，下白菜大火快炒，沿锅边淋醋，加生抽、糖、盐炒匀即可出锅。 ## 养生功效 消食导滞，温中散寒。 ## 温馨提示 冬季人体阳气内藏，忌食生冷，白菜宜熟食。 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。

⚠️ 保健食品不是药品，不能替代药物治疗疾病。本文内容仅供养生文化参考，不构成医疗建议。